|
TROUVEZ TOUT SUR CE SUJET
Les bienfaits du massage de détente, thérapeutique et énergétique !
Le massage est une science, mais aussi un art !
Il est reconnu qu’aucune machine ne peut
remplacer une main experte, guidée par un esprit
scientifique et contrôlée par la sensibilité sans
cesse en éveil de la/le massothérapeute. Un massage
de détente, thérapeutique ou énergétique détend,
énergise et revitalise tout le corps.
Le massage apporte des bienfaits considérables
pour la santé. La circulation sanguine permet
d’assouplir et de relâcher les tensions
musculaires. La détente du corps et de l’esprit
stimule le système nerveux autonome qui met celui-
ci dans des conditions optimales de santé.
La digestion s’améliore, la pression sanguine
diminue, des substances chimiques anti-douleur
(cortisone, endogène) sont sécrétées, les actions
hormonales s’équilibrent.
Le massage a un effet considérable sur le
système nerveux par son effet sédatif sur les
terminaisons nerveuses cutanées et l’apaisement de
tout le corps. Le massage peut soulager ou
dissiper des migraines, détendre les muscles
douloureux et supprimer l’insomnie. Le massage
peut créer un climat propice à la guérison en
éveillant un sentiment de bien-être.
Le massage suédois de relaxation
(détente)
Le massage suédois de relaxation (détente)
permet d’obtenir une action bienfaisante sur les
tissus cutanés, une relaxation du système nerveux
central qui apporte des effets positifs sur la
gestion de stress et une équilibration
énergétique.
Le massage suédois thérapeutique
(intramusculaire)
Le massage suédois thérapeutique (spécifique)
travaille sur les chaînes musculaires, les
tensions et les spasmes qui causent bien des
douleurs et des inconforts. La/le
massothérapeute ciblera la source des douleurs dans
le but de façonner un traitement spécialisé et
individualisé répondant à vos besoins
spécifiques. Le massage suédois thérapeutique
(intramusculaire) vous apportera :
- une stimulation de la circulation
veineuse;
- une tonification des muscles;
- un drainage des toxines qui empêchent
le muscle de bien s’oxygéner;
- un assouplissement des
articulations.
Le massage suédois thérapeutique peut être
spécifique pour les sportifs. La
valeur du massage sportif a toujours été reconnue
dans le monde du sport. Le massage a un grand
nombre d’applications durant l’entraînement avant
ou après l’exercice physique et les compétitions
ou pendant la période de récupération.
En plus, la/le massothérapeute pourra utiliser
des huiles essentielles anti-inflammatoires et/ou
vous conseiller des produits homéopathiques, comme
le R1 et/ou le R55 dans le but de maximiser son
traitement et répondre à vos besoins
spécifiques.
Le massage shiatsu (énergétique)
D’origine japonaise, le massage shiatsu tient
compte des 14 canaux principaux (méridiens) qui
véhiculent l’énergie vitale à travers le
corps. Chaque méridien tire son nom de
l’organe, ex. : méridien du foie ou de la
fonction qui le relie au courant de l’énergie. Son
objectif est de rétablir l’équilibre de l’énergie
vitale du corps.
La douleur et la maladie sont des signes que
le corps est en désharmonie et en
déséquilibre. Étant un massage thérapeutique
et énergétique, le massage shiatsu favorise
l’équilibre énergétique tout en diminuant et en
prévenant les tensions et les douleurs. Il
se pratique au moyen d’étirements ou de pressions
exercées par les pouces, les paumes, les coudes aux
mêmes points de référence qu’en acupuncture.
La réflexologie (énergétique)
La réflexologie, comme le shiatsu, a comme
objectif de rétablir l’équilibre de l’énergie
vitale dans le corps. C’est un massage
énergisant, relaxant, équilibrant et
thérapeutique. C’est une science qui part du
principe qu’il y a dans les pieds des zones
réflexes correspondant aux glandes, aux organes et
aux parties du corps. Son action sur les
différents systèmes : circulatoire,
glandulaire, nerveux normalise les fonctions qui
s’opèrent à travers le corps. C’est un massage qui
se jumelle très bien au massage shiatsu.
La/le massothérapeute travaille ces zones au
moyen de son pouce, de ses doigts et de ses
mains. Une diminution du stress et une
activation de la circulation sanguine se
produisent alors, encourageant ainsi une
amélioration de l’état général.
Pour trouver la solution gagnante, la
massothérapie est votre alliée, qu’il s’agisse
de :
Stress, douleurs musculaires, mobilité réduite,
nervosité, baisse d’énergie, insomnie, maux de
tête, cou, dos, bras, jambe, nerf sciatique,
courbature, engourdissement, fragilité osseuse /
articulaire, fracture, troubles circulatoires,
tendinite, bursite, baisse d’énergie…
Laissez un commentaire
INFO
Rédigé par : Tico
e cherche `joindre Mme Manon Pronovost; Elle réside à Québec. Pouvez-vous me mettre en communication avec elle ?
Rédigé par : Rachel Tremblay